09:58 

Упражнения

wolfmaiden
Я не хочу плато, поэтому вопрос. Я делаю комплекс на пресс и на ягодицы. (На пресс, приседания и поднятие ног). Ссылки есть у меня в дневнике по 8 минут. Их надо делать каждый день или с перерывами?
По еде на завтрак овсянка и банан, на обед рис с овощами и грейпфрукт, на ужин яблоко, финики. Какое-то время вес 56,4.

@темы: Питание, Упражнения, Моя история борьбы с лишним весом, Внимание! Вопрос

12:00 

<Rini-kun>
<"Каждый дурак может сказать правду,но надо хоть что-то иметь в голове, чтобы толково соврать" С.Батлер>
Добрый день!
Подскажите, возможно ли создание фона вот из этой картинки?
Заранее огромное спасибо)


luxfon_com_12763

@темы: Заказ

23:47 

Доступ к записи ограничен

petit a
petit b
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Vivre à en crever

главная